第174回 2009.03.23
たまねぎの効果に驚きました。
以前NHKテレビで、たまねぎを食べて血液をさらさらにすると言う番組をやっていました。
私の場合、去年の10月頃から血圧が急に高くなって、高い時は200を越すこともありました。
ストレスのせいもあるかと思いますが、とりあえずかかりつけの漢方薬の先生に相談をし、調合してもらい2ヶ月ほど試してみました。
今までだと1ヶ月で効果があったのが、今回は、たちが悪かったようで、一向に血圧が下がりません。
そこで“たまねぎ”のことを思い出し、8分の1カットくらいのたまねぎを、毎日食べて様子を見てみることにしました。
2・3週間が経った頃から効果が現れ、今現在は平常の130台で落ち着きました。
おかげ様で、何かしら重たいようだった頭が、すっきりしています。
血圧は平常になりましたが、健康にいいようなので続けてみることにしました。
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